标志:积极的爱:好客 & 友谊

我们生活在孤独的时代. 美国生活调查中心发现，在2021年的一项调查中，超过十分之一的受访者表示没有亲密的朋友. 在年轻人中，这个数字甚至更高. 2019年的另一项调查发现，约四分之一的千禧一代表示没有亲密的朋友，近三分之一的二三十岁的人表示大部分时间或一直感到孤独. 但刻意培养深厚的友谊，积极地去爱，却与这种趋势背道而驰.

社区的衰落, 家庭, 和其他机构都被罗伯特·帕特南等思想家详细记录了下来, 尼尔波兹曼, 罗伯特·尼斯贝特认为, 查尔斯·莫里, J. D. 万斯和其他许多人. 社交媒体, 无尽的娱乐选择, 家庭组成减少, 工作狂文化常常被认为是导致孤独感增加的原因. 但在个人层面上，为什么我们这么多人很难建立亲密的友谊呢? 我想说的是，这种挣扎主要源于我们缺乏与他人集中相处的时间.

这里的密集指的是时间的数量和质量——定期与人们互动，分享我们生活中有意义的元素. 没有公式能告诉你需要多少质量或数量的时间来创造或维持友谊. 它因人而异，也取决于已经存在的关系的程度. 但大多数人既没有提供必要的数量，也没有提供必要的质量.

我们还需要空闲时间. 也就是说，当他们所有的社交活动都被高度策划时，交际花仍然很难建立深厚的友谊, 限于场地, 活动, 以及人们想要的持续时间. 在一起吃饭、看电影或玩游戏时，事情能有多深入? 尽管这些相互作用可以揭示问题, 我们大多数人都能表现得很好，或者假装我们很好, 也许甚至“活在梦里”,每周几次，每次一两个小时.

你有没有想过为什么人们在大学里会建立如此亲密的友谊? 好吧, 他们花大量的时间与他人分享课程, 餐, 社会活动, 生活空间, 等. 他们有重叠的朋友和熟人网络. 他们在许多不同的情况下看到彼此. 但大学毕业后, 或者结婚后, 或者在有了孩子之后, 大多数人很难建立亲密的友谊，因为他们很少有机会分享生活空间, 即使是短暂的时间, 与他人.

然而，共享空间是如此重要! 我们的个性很少会在晚餐时或在公园玩耍时完全展现出来. 在教会聚会后的谈话或电话中，他们并没有完全表达出来. 当然，他们在社交媒体等网络空间的表达也很有限.

然而友谊的一个关键部分是了解和被了解. 孩子们睡觉后你是什么样子的? 或者是早上的第一件事? 或者在你的孩子们打架的时候? 你业余时间喜欢做什么? 你什么时候读圣经和祷告? 你在养育孩子、工作或生活中有哪些常规? 你如何处理压力、挫折、恐惧、失败或损失?

和别人讨论这些问题很好——观察他们如何回答这些问题就更好了.

显然，我们不能也不应该欢迎他人进入我们生活的每一个角落. 我们也不能欢迎所有人进入我们的生活——毕竟我们是有限的存在! 但是大多数人不会邀请别人进入他们生活的任何一部分，除了简短的邀请, 结构化, 策划时代.

那么，我们如何对抗有限的、精心策划的社会生活呢? 我和妻子发现，热情好客是促进深入、有意义的对话和交流的关键因素, 通过扩展, 友谊. 我们的第一套公寓是位于华盛顿特区的一间600平方英尺的一居室.C. area. 对我们来说，这是一个很大的空间，但没有地方容纳客人. 但是我们有客人! 在我们住在这间公寓的两年里, 我们可能有二十多个人来参观，至少住了一晚. 他们会睡在沙发上或公寓中间的充气床垫上.

仍然, 我们当时的许多社会活动，比如教堂礼拜, 社区组, 学习圣经, 偶尔的游戏之夜很少能培养深厚的关系或交谈. 我们大部分时间都在了解彼此生活的细节，谈论最新的新闻.

但当我接受mg摆脱电子游戏的工作时, 我们决定对酒店和社区采取更激进的方法. 我们选择住在哈里森, 新泽西(离学校大约50分钟路程)，因为我们可以负担得起那里的房租，然后再买一套房子，同时离市中心又够近，学生们可以出来吃晚饭.

第一学年，我们有3-6名学生，每周来吃两次晚饭. 许多与学生的晚餐谈话都没有在那天晚上结束. 但请学生来家里吃饭为我们与学生之间最好、最深厚的友谊奠定了基础. 最终，这些学生中的许多人会定期照顾我们的孩子, 夏天来科罗拉多拜访我们, 有些学生甚至在学年期间和我们住在一起.

每周举办两次晚餐，同时有两个不到三岁的孩子，这教会了我们一些事情:

1. 你不可能让你的房子像你想的那样干净整洁. 如果我们家的整洁是招待客人的先决条件, 我们很少请人过来.
2. 你不必考虑未来的所有可能性. 我提到我们刚结婚时，我们在小公寓的客厅里招待客人. 近年来，虽然我们的房子里满是孩子，但还是有人和我们住在一起! 你自己也可以——大多数人都很乐意为食物买单, 摆餐桌, 洗碗, 或者最重要的是, 和小孩子一起玩，给他们读书.
3. 有时候，待客之道最重要的不是对话，而是体验. 当学生过来的时候, 他们看到了我们的生活, 我们的婚姻是什么样的, 还有我们如何照顾我们的孩子.
4. 提前计划一些结构或问题是有帮助的——只是让它们简单.
5. 深入的交谈和友谊需要时间. 与人共进晚餐或定期出去玩，远不如花几天几夜的时间集中在一起，分享生活空间有效.

交朋友没有万全之策. 但以如今的标准来看，彻底的热情好客是个不错的开始. 即使事情可能不像你希望的那样安排好，你也要邀请别人过来玩. 邀请人们来参观并在这里过夜. 想想你是否有办法和能力让别人来和你住一段时间(或者和别人住在一起)!).

当然，你在做这些事情时应该深思熟虑. 有人和你住在一起不是一件小事. 但很多人甚至没有考虑过这种可能性. 他们也不制定计划来创造未来的可能性. 我提到我们刚结婚时，我们在小公寓的客厅里招待客人. 近年来，虽然我们的房子里满是孩子，但还是有人和我们住在一起! 这是可以做到的.

和别人住在一起是热情好客的最强烈形式. 但在陷入困境之前，还有其他方法可以练习有目的的热情好客. 与他人度假
家庭，特别是如果你们可以共享空间，就会创造出密集而随意的时间. 每周安排一到两晚的住宿也是不错的选择. 如果有必要，和几个亲密的朋友定期聚会，甚至远程聚会.

我们都需要密集而随意的时间在一起进行持续的对话，在那里我们可以相互了解，也被了解. 我的家人每一两年都会花时间和大学里的好朋友在一起. 三个家庭有十一个十岁以下的孩子, 你可以想象后勤方面的挑战. 然而，我们聚集在一起正是因为所有的孩子.

年幼的孩子是上帝赐予的巨大祝福，但他们也意味着经常被打断. 但是好的谈话, 尤其是包括父母双方的, 需要时间来展开，不能频繁地持续
中断. 我们最好的谈话几乎总是发生在所有的孩子都睡着了之后——假设所有的成年人都还在那里，没有回家……因此需要共享空间.

主动的爱不仅仅是祝福别人. 它不仅仅意味着希望或渴望友谊和社区. 这意味着采取具体的步骤来安排我们的生活和习惯，以欢迎人们交谈和友谊的方式. 这可能意味着我们要牺牲掉追剧的数量. 这可能意味着我们每月的食品预算要多增加一点. 这可能意味着最后会更累一点
的那一天.

它也可以意味着改变我们的长期计划. 空间是一种可以管理和发展的资源，目的是为了练习爱他人. 举个例子, 我们在科罗拉多州的山区购买并开发了一处房产, 威斯敏斯特大教堂, 为了给别人创造更多的机会，花些有意义的时间和我们在一起，和彼此在一起.

所以，如果你哪天路过科罗拉多，一定要告诉我. 也许我们可以找一些密集的、随意的时间在一起.

Dr. 保罗·米勒(保罗•穆勒)是mg摆脱电子游戏经济学副教授，也是该学院的合伙人 修道院旅馆 和他的妻子凯瑟琳，在科罗拉多州的莱德维尔.  

这个故事来自我们的年度杂志《mg摆脱电子游戏》. 点击此处阅读完整版杂志